你敢面对病魔吗？

 心魔
当我们在评论其他人怎样没有照顾自己的健康，结果患上顽固的疾病时，请您可否扪心自问：“我敢面对自己的健康问题吗？”
说真的，很多人从来不敢面对自己的健康问题，也不敢去多想。
为什么？
很多人明明知道自己挺着大肚腩，明明知道自己超重了，然而却从来不敢面对现实去检验。
这种逃避现实的心态，其实就是很多人的《心魔》。
很多人以为癌症要找上门是避无可避的，所以放纵饮食，大吃大喝，这种想法也是非常错的。
这些人因为对健康知识不知不解，也没有尝试去了解，所以才有鸵鸟的精神，自己没看到就不关我的事！
其实，维持健康从爱护心脏开始。
心脏，是我们的发动机。如果没有发动机，汽车就不能开动，这是小学生也知道的道理。
对爱护心脏不利的事情不去做，多做运动、多吸取营养成分高的食物，少糖少油少盐，都是简单的事情。
如今，网上资讯包罗万有，想要得到怎样维护心脏健康的资讯非常容易。
不敢面对，只有灭亡。